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孩子磨蹭,家长头痛,归根到底还是孩子专注力不够

时间:2019-07-20来源:http://www.jnqtgj.com作者:济南七田阳光

一些资料表明专注力不足的青少年中有24%的比重可以在青少年时期得到改善,但是令人遗憾的是有70%以上的青少年一直无法解决专注力方面的问题。


由此可以看出,儿童专注力培养是非常重要的家庭教育内容。并且在儿童教育时期,孩子的专注力没有得到培养,在之后的成长阶段再进行弥补就会显得更为费力一些。


而事实上,很多家长已经意识到了专注力的重要性,但是却不知道该从何处入手进行教育引导,这时家长有必要了解孩子专注力缺乏的原因,更加有针对性地找到改善孩子专注力的切入点。


一、专注力课堂:孩子为什么会缺乏专注力?


专注力并非是天生的,这和后天的环境影响有一定的关系。当孩子在专注的做某一件事的同时,家长的打扰会对孩子造成不恰当的干预。比如说,孩子在专心地玩游戏时,家长过来询问孩子是否想吃水果。很多父母认为孩子游戏的时候和专注力的培养无关,而事实上,专注力是一种做事时集中注意力的能力,并不局限于学习上。

提升专注力.jpg

二、专注力课堂:缺乏专注力的孩子是什么样的?


曾经有一个心理学的试验,研究人员收集了5000志愿者每天的所想、所做,最终通过统计分析,心理学家研究得出结论,当人们心里想的事跟做的是一致的时候,感受最快乐。所以当孩子的专注力没有放在父母安排的事情上时,孩子会感到很痛苦,所以就会出现磨蹭、逃避、拖延的行为表现。


1、缺乏专注力的孩子很难在所进行的事情中获得快乐,更多时候内心处在一种很煎熬的状态。比如说在上课的时候,孩子的思维无法跟上老师的思路,继而想的更多的是何时才能下课。这就是使得孩子缺乏成就感的有利刺激,无法提升行动力。


2、缺乏专注力的孩子一般也会缺少纪律性。因为对他们来说,遵守纪律很难完成。受到环境刺激的干扰,孩子总会有一些小动作表达。孩子的抗干扰能力也会表现得很差。


3、缺乏专注力的孩子在人际交往上也会造成一定的障碍。比如说,在对方表达的时候,孩子不能够做到耐心的倾听,对于对方的想法不能够清楚的理解。这样的行为方式显然会让孩子不受欢迎,影响人际关系的建立。


三、专注力课堂:家长应如何培养孩子的专注力?


为孩子制造一个不被干扰的环境比如说房间里放着电视,那这对孩子的专注力就是一个很大的负面影响。再比如家长在一旁玩手机,虽然没有发出声音,但是受到陪同注意力的影响,孩子会把注意力分散到手机上一部分。


营造安静的环境、建立良好的陪同注意力也是培养专注力有效的切入点。


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